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2009年 12月 08日
味) ん~、難しいけど、久々に食べた「サルナシの実」 実に昔の記憶以上に美味かった。 次点:「むかごの炊き...
適宜更新盛岡事情
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よこてシティーハーフマラソン 50代の参加エントリー9...
岩手山 今季3度目 久々に御神坂登山口からア...
旧八幡平スキー場を登る 高気圧、久々一日天気安定...
初レース 啄木の里ふれあい(ハーフ).. 前半は北上川の川底から岩...
ガーミンコーチ 1マイルタイムトライアル 腕時計のコーチングメニュ...
鳥園→アムール→香醤 西警察並びの鳥園、かねて...
初フルマラソンは過酷だった。いわて盛.. 私ジョギング始めて2年半...
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